クラススケジュール

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トレーニング時間割

クラス紹介

見学・体験いつでもお気軽に

  • キックボクシング

    初心者や女性を対象にしたキックボクシング等打撃の技術を学べるクラスです。フォームや基本をしっかり練習し有酸素運動によるスタミナ向上、瞬発力や反応の上昇などを目的に練習します。シャドー、ミット打ちなど。

  • 空手

    日本伝統の打撃格闘技。2020年オリンピックでは競技種目として行われます。 押忍の精神で、礼節を重んじ、型やその場での基本稽古などを行います。道着を着用することにより身が引き締まり、心身ともに鍛えられます。道着が無くてもクラスには参加可能です。レンタル道着あり。

  • 柔術(ブラジリアン柔術)

    道衣(柔道着など)を着用し、ブラジリアン柔術で必要な立ち技から寝技まで行います。打ち込み、テクニック、各種ドリル、スパーリングといった流れで行われます。 投げ、受身、パスガード、絞め技、関節技、スイープなど。レンタル道着あり。

  • レスリング(サブミッションレスリング)

    道着は着用せずに、Tシャツ短パン、などの恰好でお気軽に参加できます。関節のテクニックを取り入れたレスリングです。マット運動やレスリング特有の動物の動きをまねた基礎運動をウォーミングアップで行います。タックル、ガブリ、グランドリバーサル、ボディコントロール、サブミッションなど。

  • ウエイトトレーニング

    3階スペースに、パワーラック、ラットプルダウン、ケーブルローイング、レッグプレス、マルチスミスマシンなど全身を鍛えることのできるマシーンがあります。クラス時間外でもご利用可能です。利用時は必ず室内シューズ着用。

    ウエイトトレーニング1 ウエイトトレーニング2 ウエイトトレーニング3
  • パーソナルトレーニング(プライベートレッスン)

    クラスの時間帯に来れない方や、少人数でじっくり教わりたい方、特に女性におススメのプランです。運動不足解消、痩せたい、ストレス解消などお客様の個人個人のニーズに答えます。入会金は必要ありません。月謝(3,300円税込)+都度払いorチケット制です。 日時はお客様のご都合でご予約ください。詳細はこちら

料金システム&入会案内

TRY Fitness&Sports Space(トライ フィットネス&スポーツ スペース)では、原則ペーパーレスでのご入会を行っております。 PDF添付の会員契約書をよくお読みになりご確認ご了承ご理解頂けましたら、下記の「入会申し込みボタン」を押して登録フォームにお進みください。 お支払いは、クレジットカード、口座振替などお選びすることが出来ます。

当施設の、初回にお支払い頂く料金は以下になります。

入会金(¥11,000)+事務手数料(¥3,300)+初回月会費(日割り計算、例:月会費¥11,000 で16日に入会した場合、¥5,500)+翌月会費

二回目以降は、翌月分を当月の26日に振替又は、クレジットカード支払になります。(例:2月会費→1月26日引き落とし)別途システム利用料が¥110

男性/月会費(税込)
モーニングタイム (7時~11時)  ¥4,400
デイタイム (11時~17時)  ¥5,500
モーニング+デイタイム (7時~17時)  ¥7,700
ナイトタイム (17時~23時)  ¥11,000
学生ナイトタイム (17時~23時)  ¥8,800
デイ+ナイトタイム (11時~23時)  ¥13,200
フルタイム (7時~23時)  ¥15,400
パーソナルトレーニング※入会金不要・レッスン費別途  ¥3,300
女性/月会費(税込)
モーニングタイム (7時~11時)  ¥2,200
デイタイム (11時~17時)  ¥3,300
モーニング+デイタイム (7時~17時)  ¥5,500
ナイトタイム (17時~23時)  ¥8,800
学生ナイトタイム (17時~23時)  ¥6,600
デイ+ナイトタイム (11時~23時)  ¥11,000
フルタイムメンバー (7時~23時)  ¥13,200
パーソナルトレーニング※入会金不要・レッスン費別途  ¥3,300

平日:
マットスペースの開館時間は、7時~23時です。クラス時間外は会員種別に従ってご利用可能です。
パーソナルトレーニングや施設利用がある場合は、そちらが優先されることがございますので、ホームページ等でスケジュールをご確認下さい。

ウエイトトレーニングスペースの開館時間は、7時~23時です。
ご利用可能時間は会員種別に準じます。

土曜日:
マットスペースの開館時間は、10時~14時です。クラス参加は、会員種別に関係なく全員ご利用可能です。クラス時間外は、お休みです。

ウエイトトレーニングスペースの開館時間は、7時~23時です。
ご利用可能時間は会員種別に準じます。

日曜日:
マットスペースは、お休みです。

ウエイトトレーニングスペースの開館時間は、7時~23時です。ご利用可能時間は会員種別に準じます。

マットスペース又はウエイトトレーニングスペースに施設利用及びセミナー又は取材等が入っている場合は、そちらが優先されることがございますので、ホームページ等でスケジュールをご確認下さい。
ウエイトトレーニングスペースは、年中無休。お気軽にご利用下さい。

※金額はすべて税込です。スポーツ保険は4月~翌3月まで有効です。

※パーソナルトレーニングメンバーは入会金不要です。別途レッスンごと都度払いまたはチケット費用がかかります。詳細はこちら»

入会後の初回レッスン時にお持ちいただくもの

TRY Fitness&Sports Space(トライ フィットネス&スポーツ スペース)では、スマートロックシステムを導入しております。
ご入会後初めて、いらっしゃったときに、ご本人確認のため身分証明書のご提示とご本人のお写真を撮影させて頂きます。そして入退場できるカードのご登録をして頂きます。
PASMOやSUICAなどのICカードを登録致します。ICカードの利用できるスマートフォンでも可能です。当日必ずお持ち下さい。

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〒104-0032 東京都中央区八丁堀2丁目30-16 T&Yビル 2F/3F

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