フィットネスをより身近なものに
スポーツを通じて健康に
初心者も・女性も
新規入会!見学・体験、募集中!
見学・クラス体験は無料!
お気軽にどうぞ
見学・クラス体験は、無料です!
見学・クラス体験はご希望の時間をTEL:03-6222-9632までご連絡ください
クラス体験当日は動きやすい服をご持参ください・レンタルウエアもあります
TRY Fitness&Sports Spaceについて

年中無休・完全予約制
シャワー完備でお仕事帰りにでもOK。
設備は新品清潔感あり。

シャワー室完備で、汗を流してもさっぱりとして帰れます。手ぶらでもOK、レンタルウェアあります。
本格的なウエイト完備。新規入会募集中です。未経験者や女性大歓迎。
お気軽にお問合せください!




内容紹介
-
レディースキックボクシング
女性のみ参加可能なクラスです。パンチやキックのトレーニングでシェイプアップやダイエットに効果的です。初心者大歓迎。やさしくていねいに基本からお教えします。お気軽にご参加下さい。
-
キックボクシング
キックボクシングの打撃の技術を学べるクラスです。フォームや基本をしっかり練習し有酸素運動によるスタミナ向上、瞬発力や反応の上昇などを目的に練習します。シャドー、ミット打ちなど。
-
ブラジリアン柔術
道衣(柔道着など)を着用し、立ち技から寝技まで行います。パスガード、絞め技、関節技、スイープなど。
-
サブミッションレスリング
関節技のテクニックを取り入れたレスリングです。タックル、グランドリバーサル、ボディコントロール、サブミッションなど。
-
ウエイトトレーニング
3階スペースに、パワーラック、ラットプルダウン、ケーブルローイング、レッグプレス、マルチスミスマシンなど全身を鍛えることのできるマシーンがあります。利用時は必ず室内シューズ着用。
-
パーソナルトレーニング(プライベートレッスン)
クラスの時間帯に来れない方や、少人数でじっくり教わりたい方、特に女性におススメのプランです。運動不足解消、痩せたい、ストレス解消などお客様の個人個人のニーズに答えます。入会金は必要ありません。月謝(3,300円税込)+都度払いorチケット制です。 日時はお客様のご都合でご予約ください。詳細はこちら