• トライ フィットネス&スポーツ スペース キックボクシング
  • トライ フィットネス&スポーツ スペース キックボクシング

フィットネスをより身近なものに。
スポーツを通じて健康に。
初心者も。女性も。
新規入会!見学・体験、随時募集中!

見学・体験は随時無料!
お気軽にどうぞ

見学は随時無料ですので、ご希望のクラス時間帯にお越しください。 体験も随時募集中!
ご希望のクラス時間帯をTEL:03-6222-9632までご連絡ください 。
当日は動きやすい服をご持参ください。レンタルウエアもあります。

クラススケジュールはこちら

TRY Fitness&Sports Spaceについて

TRY Fitness&Sports Space(トライ フィットネス&スポーツ スペース)は、フィットネスとスポーツを明るく楽しく、ご提供する場所であり空間です。気軽に体を動かせる環境なので、ご自分の都合に合わせて楽し く汗を流してください。

初心者もOK!
シャワー完備でお仕事帰りにも。
女性に入りやすい清潔感ある場所です。

スタジオイメージ

新規OPEN、設備は新品なので、清潔感があります。シャワー室完備で、汗を流してもさっぱりとして帰れます。手ぶらで来てもウェア、タオルなどレンタル可能。 本格的なウエイトトレーニングエリアもありますので、しっかりとした身体作りもできます。新規入会募集中です。未経験者や女性大歓迎。
お気軽にお問合せください!

ジム施設写真1 ジム施設写真2 ジム施設写真3 ジム施設写真4

クラス紹介

  • キックボクシング

    初心者や女性を対象にしたキックボクシング等打撃の技術を学べるクラスです。フォームや基本をしっかり練習し有酸素運動によるスタミナ向上、瞬発力や反応の上昇などを目的に練習します。シャドー、ミット打ちなど。

  • 空手

    日本伝統の打撃格闘技。2020年オリンピックでは競技種目として行われます。 押忍の精神で、礼節を重んじ、型やその場での基本稽古などを行います。道着を着用することにより身が引き締まり、心身ともに鍛えられます。道着が無くてもクラスには参加可能です。レンタル道着あり。

  • 柔術(ブラジリアン柔術)

    道衣(柔道着など)を着用し、ブラジリアン柔術で必要な立ち技から寝技まで行います。打ち込み、テクニック、各種ドリル、スパーリングといった流れで行われます。 投げ、受身、パスガード、絞め技、関節技、スイープなど。レンタル道着あり。

  • レスリング(サブミッションレスリング)

    道着は着用せずに、Tシャツ短パン、などの恰好でお気軽に参加できます。関節のテクニックを取り入れたレスリングです。マット運動やレスリング特有の動物の動きをまねた基礎運動をウォーミングアップで行います。タックル、ガブリ、グランドリバーサル、ボディコントロール、サブミッションなど。

  • ウエイトトレーニング

    3階スペースに、パワーラック、ラットプルダウン、ケーブルローイング、レッグプレス、マルチスミスマシンなど全身を鍛えることのできるマシーンがあります。クラス時間外でもご利用可能です。利用時は必ず室内シューズ着用。

    ウエイトトレーニング1 ウエイトトレーニング2 ウエイトトレーニング3
  • パーソナルトレーニング(プライベートレッスン)

    クラスの時間帯に来れない方や、少人数でじっくり教わりたい方、特に女性におススメのプランです。運動不足解消、痩せたい、ストレス解消などお客様の個人個人のニーズに答えます。入会金は必要ありません。月謝(3,300円税込)+都度払いorチケット制です。 日時はお客様のご都合でご予約ください。詳細はこちら

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〒104-0032 東京都中央区八丁堀2丁目30-16 T&Yビル 2F/3F

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