フィットネスをより身近なものに
スポーツを通じて健康に
初心者も・女性も
新規入会!見学・体験、募集中!
見学・クラス体験は無料!
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見学・クラス体験は無料
見学・クラス体験予約はコチラ→TEL:03-6222-9632
クラス体験当日は動きやすい服で
TRY Fitness&Sports Spaceについて
年中無休
シャワー完備でお仕事帰りにでもOK
設備は清潔感あり
シャワー室完備で、汗を流してもさっぱり。手ぶらでもOK、レンタルウェアあり。
本格的なウエイト完備。新規入会募集中。未経験者や女性大歓迎。
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内容紹介
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キックボクシング
キックボクシングの打撃の技術を学べるクラスです。フォームや基本をしっかり練習して、スタミナ向上、瞬発力や反応の上昇などを目的に練習します。シャドー、ミット打ちなど。
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サブミッションレスリング
関節技や絞め技のあるレスリングです。グラップリングとも言われます。タックル、グランドリバーサル、ボディコントロールなど
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MMA(Mixed Martial Arts)
キックボクシング、レスリング、寝技、関節技、絞め技など格闘技の全ての要素を取り入れた練習をします。
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ウエイトトレーニング
3階スペースに、パワーラック、ラットプルダウン、ケーブルローイング、レッグプレス、マルチスミスマシンなど全身を鍛えることのできるマシーンがあります。利用時は必ず室内シューズ着用。
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パーソナルトレーニング(プライベートレッスン)
クラスの時間帯に来れない方や、少人数でじっくり教わりたい方、特に女性におススメのプランです。運動不足解消、痩せたい、ストレス解消などお客様の個人個人のニーズに答えます。入会金は必要ありません。月謝(3,300円税込)+都度払いorチケット制です。 日時はお客様のご都合でご予約ください。詳細はこちら